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domingo, 10 de marzo de 2013

Sabores



Hoy os proponemos una sencilla actividad para estudiar el sentido del gusto y repasar con los más pequeños.

Primero, les diremos que piensen en un alimento que les guste mucho y en otro que no les guste nada y nos les digan. A su vez les pediremos que cuenten las letras de las dos palabras, que las sumen y que lo dividan entre cuatro (si hay decimales y saben redondear deberán redondear ellos mismos si no saben redondear a la unidad cogeremos la unidad en la que se encuentra [4’8 sería 4]).
Les vendaremos los ojos y les daremos a probar tantos alimentos como número haya salido. Para ello empezaremos por gustos suaves y acabaremos con aquellos picantes o más fuertes. Después, y una vez todos hayan realizado la actividad, se intentará descubrir los alimentos probados.

domingo, 10 de febrero de 2013

Alimentación



Hoy proponemos una idea sobre cómo tratar el tema de la alimentación en clase, para poder así evitar la obesidad y fomentar hábitos de alimentación saludables.

Para desarrollar la siguiente sesión necesitaremos el aula de informática del centro y un ordenador por alumno, si alguno no funcionara o surgiera cualquier otro impedimento, se podrá realizar la actividad por parejas.
El ejercicio elegido para fomentar una óptima alimentación en el alumnado es la que aparece en el siguiente link:

El alumnado seguirá las instrucciones que “Marcelo” les vaya diciendo para pasar por todos los apartados y sacar el mayor provecho a la actividad.

Para finalizar la sesión, propondremos varias dietas y de forma colectiva deberemos averiguar cuál es la correcta y cuál no, porqué y qué habría que cambiar.
Algún ejemplo de dieta sería las siguientes:
-          Dieta 1:
Desayuno: Un vaso de leche
Almuerzo: “Bollycao”
Comida: Macarrones y filete de pollo
Merienda: Patatas fritas
Cena: Pizza

-          Dieta 2:
Desayuno: Vaso de leche con cereales y un zumo de naranja.
Almuerzo: Manzana
Comida: Macarrones, filete de pollo, ensalada y un plátano
Merienda: Vaso de leche
Cena: Pizza y un yogur

-          Dieta 3:
Desayuno: Vaso de leche con cereales
Almuerzo: Sandwich de pate
Comida: Macarrones, filete de pollo, ensalada y un trozo de chocolate
Merienda: Bocadillo de chorizo
Cena: Pizza